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xiaomei 2026-01-17 阅读:3 评论:0
  紫菜是开云sports海中藻类的一种,常被用来做美味的寿司和鱼块沙拉。    我们吃的质地脆嫩,入口即化,特别美味的海苔就是紫菜烤熟之后,经过调味处理,添加了油脂、盐和其他调料制成的。     南昆士兰大学的一名学生Jessica Pa...

  紫菜是开云sports海中藻类的一种,常被用来做美味的寿司和鱼块沙拉。

  

  我们吃的质地脆嫩,入口即化,特别美味的海苔就是紫菜烤熟之后,经过调味处理,添加了油脂、盐和其他调料制成的。

加时末段突围战来临,纽卡斯尔围绕欧超杯战术微调,媒体盛赞,团队化学反应显著的简单介绍

  

  南昆士兰大学的一名学生Jessica Pahl 刚从政府那申请到45000澳元(约合23万人民币),用来研究食用海藻能否有效减肥,保持身材苗条。

  

  Pahl将用这笔钱在天竺鼠身上做3轮实验,将含有不同水平纤维和抗氧化剂的海藻磨成粉末状,喂给这些天竺鼠吃。

  结果出来后,Pahl希望进一步开展人体实验,从而研发出抗发胖的药丸。

  

  在2015年,海藻就被评为健康食物,著名厨师Jamie Oliver 称海藻是世界上最营养的蔬菜,帮他减了接近24斤体重。

  

  纽卡斯尔大学14年的一项研究也表明,海藻中富含的藻酸盐可以阻止人体吸收脂肪,在饮食中加入海藻,可以减少1/3的脂肪吸收,最新的研究显示可以减少75%。

  

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  06年,人们还发现在褐色海藻裙带菜中发现的红藻黄素,也可以帮助减肥,它可以加快体内脂肪的燃烧,帮助减去腰间赘肉。北海道大学的研究人员甚至发现食用红藻黄素,可以减轻体重的10%。

  

  如果这都不足以吸引你开云app,那还有一个理由,藻类富含镁元素, 对于那些因酗酒而体内镁元素严重缺失的人,海藻再适合不过了。

  又美味,又能减肥,简直是胖星人的福利。

  作者:希丫君

  素材:dailymail

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